Das Coronavirus zwingt uns, wieder zur Familie zu gehören
COVID hat die Spielregeln verändert, auch in unseren Familien.
Ich liebe die Reflexion darüberCOVID 19-19 vom Psychologen gemachtF. Morellin der Zeitung El Mundo, insbesondere im Hinblick auf Familien: „Ich glaube, dass das Universum seine eigene Art hat, das Gleichgewicht der Dinge – nach seinen eigenen Gesetzen – wiederherzustellen, wenn sie gestört sind. Das Coronavirus zwingt uns, Schulen zu schließen und nach alternativen Lösungen zu suchen, um Mama und Papa mit ihren Kindern wieder zusammenzuführen. Es zwingt uns, Familien zu sein.“ In einer zunehmend hektischen Welt, in der wir alle den Tag damit verbringen, von einem Ort zum anderen zu rennen, die Dinge als selbstverständlich zu betrachten und zu glauben, dass wir die Zeit kontrollieren, bleiben wir plötzlich stehen, was für uns eine völlig neue Situation ist, voller Unsicherheit und Einschränkungen, die jeden Tag zunehmen können.
Allerdings sehen wir an all dem auch eine sehr positive Seite: Wir können diese Zeit nutzen, um sie mit unseren Familien zu verbringen. Wie viel Zeit verbringen Sie normalerweise damit, mit Ihren Kindern unterhaltsame und angenehme Aktivitäten zu unternehmen? Die Zeit, die wir der Kindheit unserer Kinder widmen, ist ein entscheidender Faktor für ihre Bildung und die Vermittlung von Werten. Als Eltern sind wir ihre wichtigsten Bezugspunkte. Ihre Persönlichkeit wird dadurch geformt, dass sie unsere Worte und Taten für wahr halten. Sie lernen von uns. Nach einer von Nora Kurtin durchgeführten Studie mit über 3.400 Eltern, deren Ziel es war, dies herauszufinden
Wie viel Zeit wir täglich mit unseren Kindern verbringen, das Ergebnis war, dass wir in den ersten 12 Lebensjahren rund 27.980 Stunden mit ihnen verbracht haben. Das entspricht drei Jahren, zwei Monaten und neun Tagen. Von Montag bis Freitag wären es durchschnittlich drei Stunden pro Tag. In Ihrem speziellen Fall mag es mehr sein, aber in Wirklichkeit ist es sehr wenig Zeit, vor allem wenn man bedenkt, dass die meiste Zeit höchstwahrscheinlich Aufgaben wie dem Bringen oder Abholen von Kindern zur Schule, außerschulischen Aktivitäten, dem Erledigen von Hausaufgaben usw. gewidmet wird.
Unsere übermäßige Anzahl an Aufgaben (Hausarbeit, soziale Aktivitäten…) macht uns zu sehr beschäftigten Menschen und wir sehen, wie die Zeit durch unsere Finger rinnt. Nutzen wir die Ausgangssperre, um eine angenehme Zeit mit unseren Familien zu verbringen. Aber was bedeutet Qualitätszeit? Es bedeutet Achtsamkeitszeit.
Es bedeutet, Momente, Gespräche, Aufgaben und Aktivitäten mit ihnen zu teilen, damit unsere Kinder aktiv sein und das Gefühl haben, dass ihnen zugehört wird. Helfen wir auch unseren Kindern zu verstehen, was vor sich geht. Sie sind einer Menge Informationen ausgesetzt, die ihr Verstand nicht verarbeiten kann und die ihnen Angst und Furcht bereiten können. Hier sind einige Tipps, die für Sie nützlich sein können: Stellen Sie ihnen altersgerechte Informationen zur Verfügung; Bringen Sie ihnen einige grundlegende Hygieneregeln bei, die ihnen helfen, die Situation zu kontrollieren; Beruhigen Sie sie, indem Sie ihnen erklären, dass unsere Städte auf Menschen wie Gesundheitsfachkräfte und Sicherheitskräfte angewiesen sind, die sich für unsere Gesundheit und Sicherheit einsetzen; und versuchen Sie so weit wie möglich zu verhindern, dass sie den Medien ausgesetzt werden.
